Làm đẹp
 

Liệu pháp giúp ngực săn chắc

Liệu pháp giúp ngực săn chắc


»

10:22:37 15/03/2017
Chia sẻ
 

Lô hội (hay còn gọi nha đam) và lòng đỏ trứng gà chứa nhiều dưỡng chất cải thiện sức khỏe vòng 1.

Liệu pháp giúp ngực săn chắc

Nha đam và lòng đỏ trứng được coi là thực phẩm cải thiện vòng 1. ẢNH: SHUTTERSTOCK

Ngoài việc ăn những thực phẩm này thường xuyên, bạn cũng nên nạp thực phẩm giàu protein như ức gà, bông cải xanh, hạnh nhân… và tập các bài thể dục giúp ngực săn chắc.

Lô hội giàu chất chống ô xy hóa và vitamin E, những chất giúp trẻ hóa các mô vú, từ đó làm cho ngực săn chắc cũng như đầy đặn hơn.

Lòng đỏ trứng rất giàu protein và a xít béo omega 3 – những chất rất cần thiết để tạo cơ ngực và các mô vú bên dưới săn chắc hơn.

Bạn thử ăn hai thực phẩm trên 2 lần mỗi ngày, sau bữa ăn, trong vòng 2 tháng. Mỗi lần ăn, bạn cần 2 muỗng gel lô hội và 1 muỗng lòng đỏ trứng chín.

M.Duyên

Theo Thanhnien

Tin liên quan

 
Chia sẻ
 

Chuyên mục: Làm đẹp

« »

 

Tags: , , , , , ,

 


Tin mới


Xem nhiều


Tiêu điểm



Bạn nghĩ gì?


Chuyện của sao


Người đẹp


Sành điệu


Truyền hình thực tế


phim việt




Desktop version | Lên đầu