Dùng serum ở bước nào hiệu quả nhất? Chị em thoa đúng cách để da luôn căng bóng khỏe mạnh

Theo dõi VGT trên

Trong ngành làm đẹp, serum là sản phẩm chăm sóc da được nhiều chị em ưa chuộng. Vì serum không chỉ giúp da đẹp hơn mà còn cải thiện làn da, mang đến làn da mịn màng. Tuy nhiên nhiều chị em lại chưa biết thời điểm nào dùng serum sẽ tốt nhất và khi dùng chúng thì cần lưu ý những gì.

1. Serum là gì?

Serum là một trong những sản phẩm chăm sóc da đậm đặc với những phân tử siêu nhỏ có khả năng thâm nhập vào sâu bên trong da. Serum sẽ cung cấp nồng độ cao những thành phần cần thiết với làn da, từ đó giúp cải thiện một số vấn đề trên da, giúp làm mờ nếp nhăn, dưỡng ẩmlàm sáng da. Thông thường, các loại serum thường có kết cấu dạng gel, dạng dầu hay lỏng như nước.

Dùng serum ở bước nào hiệu quả nhất? Chị em thoa đúng cách để da luôn căng bóng khỏe mạnh - Hình 1

Serum là sản phẩm chăm sóc da đem lại nhiều lợi ích

2. Tác dụng của serum

Là một trong những sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu, serum giúp dưỡng ẩm da, làm mờ nếp nhăn, cải thiện kết cấu da, làm mịn da, bảo vệ da, làm da căng mịn, trẻ trung và ngăn chặn các vết nám, tàn nhang.

- Dưỡng ẩm da: Các loại serum thường có chứa những thành phần như Vitamin C, Vitamin E, Axit Hyaluronic,… giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh, căng mịn, tươi mới và có độ đàn hồi tốt hơn.

- Làm mờ nếp nhăn: T.uổi càng cao, làn da sẽ xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, dễ thấy nhất là nếp nhăn xuất hiện. Các thành phần có trong serum như Retinol, Vitamin C, Axit Hyaluronic,… có tác dụng giảm thiểu nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa da.

- Cải thiện kết cấu da, làm mịn da: Kết cấu da quyết định đến sự săn chắc và độ đàn hồi của làn da. Vitamin C, Axit Hyaluronic, Peptit,… trong các loại serum đều có khả năng cải thiện kết cấu da, tái tạo da, giúp da luôn căng mịn.

- Bảo vệ da, chống oxy hóa: Serum có chứa các chất chống oxy hóa giúp da chống lại được những tác động từ môi trường, ánh nắng, làm chậm quá trình lão hóa da. Những thành phần có trong serum như Vitamin C, Vitamin E, Retinol, Peptide, Axit Hyaluronic,… sẽ giúp bảo vệ da tối đa.

- Giúp da đầy đặn, căng mịn, trẻ trung: Khi làn da được cấp ẩm đầy đủ sẽ trở nên căng mọng, mịn màng hơn. Vì thế, để duy trì làn da trẻ trung trong thời gian dài thì cần sử dụng serum có chứa các thành phần như Vitamin C, Axit Hyaluronic và Retinol.

- Ngăn chặn sự xuất hiện của các vết sạm nám, tàn nhang, đốm nâu: Vitamin C, Vitamin E, Retinol trong serum có vai trò quan trọng trong việc làm mờ các đốm nâu, sạm nám, giúp da sáng mịn, đều màu.

Dùng serum ở bước nào hiệu quả nhất? Chị em thoa đúng cách để da luôn căng bóng khỏe mạnh - Hình 2

Video đang HOT

Serum không chỉ làm da tươi sáng trẻ trung mà còn giảm các nếp nhăn, vết nám

Dùng serum ở bước nào hiệu quả nhất? Chị em thoa đúng cách để da luôn căng bóng khỏe mạnh - Hình 3

Những lợi ích tuyệt vời mà serum mang lại rất đáng để chị em thử dùng một lần

3. Thời điểm dùng serum hiệu quả

Sau khi chị em tẩy trang, rửa mặt, dùng toner, sẽ tới bước dùng serum. Nếu sử dụng ban ngày thì nên dùng serum trước bước kem dưỡng và kem chống nắng.

- Bước 1: Làm sạch da

Trước khi thoa serum, làn da cần được làm sạch để loại bỏ hết bụi bẩn, lớp trang điểm, giúp da mặt thông thoáng. Bên cạnh đó, tẩy tế bào c.hết 2-3 lần/tuần sẽ giúp làn da của chị em thông thoáng, hấp thụ các dưỡng chất trong serum tốt hơn.

- Bước 2: Thoa toner

Sử dụng toner sau khi làm sạch da để giúp cân bằng độ pH và làm se khít lỗ chân lông. Toner được xem như một lớp lót trước khi thoa serum để tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất từ serum.

- Bước 3: Thoa serum và thư giãn

Có 2 cách thoa serum lên da mặt mà chị em có thể áp dụng. Cách 1 là thoa serum bằng các đầu ngón tay, thoa nhẹ nhàng và đều khắp mặt, sau đó dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ để serum thẩm thấu vào da.

Dùng serum ở bước nào hiệu quả nhất? Chị em thoa đúng cách để da luôn căng bóng khỏe mạnh - Hình 4

Thoa serum bằng các đầu ngón tay và vỗ nhẹ để thẩm thấu nhanh hơn

Cách 2 là thoa serum bằng lòng bàn tay, chị em nhỏ 3-4 giọt serum vào lòng bàn tay và xoa nhẹ bàn tay vào nhau, sau đó chị em vỗ nhẹ lên da mặt.

Dùng serum ở bước nào hiệu quả nhất? Chị em thoa đúng cách để da luôn căng bóng khỏe mạnh - Hình 5

Thoa serum bằng lòng bàn tay cũng là một cách hiệu quả

Cách sử dụng serum cần tuân thủ hướng dẫn để sử dụng đúng và phát huy hiệu quả chăm sóc da. Sau đó chị em thả lỏng và nghỉ ngơi vài phút để làn da hấp thụ hết những dưỡng chất có trong serum.

4. Dùng serum cần lưu ý những gì?

Chị em cần dùng serum khi da còn ẩm để mang lại hiệu quà tốt nhất, trước khi sử dụng chị em cũng nên thử xem serum có làm da kích ứng bằng cách thoa lên một vùng da nhỏ trong 24 giờ. Để chăm sóc da tốt nhất, chị em nên sử dụng serum vào ban ngày lẫn ban đêm, kết hợp cùng kem dưỡng và tránh ánh nắng trực tiếp. Liều lượng serum cũng là điều cần lưu ý, mỗi lần sử dụng chỉ cần 2-4 giọt là đủ, nhưng nếu sau khi dùng mà da vẫn khô thì nên thoa thêm.

Dùng serum ở bước nào hiệu quả nhất? Chị em thoa đúng cách để da luôn căng bóng khỏe mạnh - Hình 6

Chị em nên kết hợp serum và kem dưỡng để làn da được trẻ đẹp và mịn màng

Dùng serum có rất nhiều lợi ích cho da, ngoài làm da mịn màng hơn, chị em còn có được làn da sáng bóng, không tì vết, thoát khỏi nỗi ám ảnh của các nếp nhăn, vết nám, tàn nhang. Serum nên dùng sau khi đã làm sạch da và thoa toner, và dùng hằng ngày để có được làn da chị em mong muốn.

Mặc kệ tin đồn sinh con, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên live, lộ mặt mộc khiến nhiều người câm nín

Ninh Dương Lan Ngọc phớt lờ tin đồn sang Úc sinh con, thể hiện rõ qua hành động này.

Gần đây, thông tin về việc diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc đang lên kế hoạch sang Úc du học đã thu hút sự quan tâm của nhiều người. Nhiều khán giả cảm thấy tiếc nuối khi cô quyết định đi du học trong thời gian sự nghiệp của mình đang thăng hoa, nhưng cũng có không ít người ủng hộ cô trong quyết định này, nhìn nhận đây là cơ hội để cô làm mới bản thân sau hơn 13 năm hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật. Ninh Dương Lan Ngọc thừa nhận rằng sau thành công của vai diễn đầu tay trong bộ phim Cánh đồng bất tận, cô chưa thực sự có sự bứt phá trong sự nghiệp diễn xuất suốt 13 năm qua. Do đó, cô đã quyết định tạm dừng hoạt động nghệ thuật để tập trung vào việc du học để được đi sâu hơn với niềm đam mê diễn xuất.

Mặc kệ tin đồn sinh con, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên live, lộ mặt mộc khiến nhiều người câm nín - Hình 1

Ninh Dương Lan Ngọc cũng tiết lộ rằng năm ngoái, cô đã dự định tạm gác lại sự nghiệp để đi học, nhưng cuối cùng lại vì đam mê với chương trình Chị đẹp đạp gió rẽ sóng mà hoãn lại kế hoạch đó và tham gia ghi hình cùng các "chị đẹp" trong suốt 5 tháng.

Mặc kệ tin đồn sinh con, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên live, lộ mặt mộc khiến nhiều người câm nín - Hình 2

Dù kế hoạch du học sang Úc đã được lên từ lâu và hiện mọi thứ đều thuận lợi, nhưng việc chính thức thông báo vẫn khiến dư luận hoài nghi và bàn tán. Thậm chí, trên mạng xã hội còn lan truyền tin đồn về việc Ninh Dương Lan Ngọc sang Úc sinh con hoặc để tổ chức đám cưới. Tuy nhiên, nữ diễn viên đã phủ nhận những tin đồn này và cho biết cô đến nước ngoài để tham gia một vài khóa học ngắn hạn nhằm nâng cao khả năng diễn xuất. "Tôi không phải đang trốn đi để sinh con. Mong mọi người đừng tưởng tượng linh tinh. Khi có chồng và có con, tôi sẽ công khai thông tin", mỹ nhân 9x chia sẻ.

Mặc kệ tin đồn sinh con, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên live, lộ mặt mộc khiến nhiều người câm nín - Hình 3

Hiện tại vẫn chưa rõ thời gian cụ thể Lan Ngọc sẽ rời showbiz, nhưng thời gian gần đây cô vẫn chăm chỉ chạy show và gặp gỡ hội chị em thân thiết để giải khuây.

Mặc kệ tin đồn sinh con, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên live, lộ mặt mộc khiến nhiều người câm nín - Hình 4

Giữa tin đồn mang bầu và chuẩn bị sang Úc du học để sinh con, nữ diễn viên chăm chỉ khỏe những hình ảnh b.ikini bắt mắt

Mặc kệ tin đồn sinh con, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên live, lộ mặt mộc khiến nhiều người câm nín - Hình 5

Phải chăng đó cũng là câu trả lời cho việc sinh con của cô mà dân tình mất công đồn đoán

Mặc kệ tin đồn sinh con, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên live, lộ mặt mộc khiến nhiều người câm nín - Hình 6

Thậm chí, Trang Pháp còn tung ảnh Ninh Dương Lan Ngọc khoe vòng 2 nổi rõ múi cơ cùng biểu cảm độc đáo. Để cho khán giả có thể nhìn rõ hơn, nữ ca sĩ chủ động chụp cận bụng của "ngọc nữ".'

Gần đây, Ninh Dương Lan Ngọc đã thực hiện một buổi trò chuyện trực tiếp cùng fan và tham gia thử thách tẩy trang để mặt mộc. Sau khi tẩy trang, làn da của cô trở nên căng bóng, mịn màng, không có dấu hiệu của t.uổi U30, khiến người ta quên hết những tin tôn sinh con của cô.

Mặc kệ tin đồn sinh con, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên live, lộ mặt mộc khiến nhiều người câm nín - Hình 7

Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên sóng

Mặc kệ tin đồn sinh con, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên live, lộ mặt mộc khiến nhiều người câm nín - Hình 8

Sau khi tẩy trang, làn da căng bóng của cô trở thành tâm điểm

Không hổ danh là ngọc nữ của màn ảnh Việt, dù bước vào t.uổi 34 nhưng cô vẫn giữ được nét tươi trẻ, rạng rỡ. Trong quá trình chăm sóc da, cô chia sẻ rằng sau khi tẩy trang kỹ lưỡng, cô sẽ làm sạch da một lần nữa bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, sau đó sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của mình. Tập trung vào việc cung cấp độ ẩm và dưỡng trắng, đó chính là điểm nhấn trong quy trình chăm sóc da của Lan Ngọc.

Mặc kệ tin đồn sinh con, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin tẩy trang trên live, lộ mặt mộc khiến nhiều người câm nín - Hình 9

Ngoài vật bất ly thân là chiếc điện thoại ra, thì kem chống nắng là điều không thể thiếu hàng ngày của người đẹp. Cô cho biết, việc chăm sóc da ở t.uổi 20 sẽ khác so với khi bạn bước qua t.uổi 30. Việc thoa kem chống nắng hàng ngày vô cùng quan trọng. "Từ t.uổi 35, gốc tự do tăng cao, làm giảm chất lượng cấu trúc mô liên kết của da, gây ra nếp nhăn sâu hơn và da chạy xệ, đặc biệt là vùng da xung quanh mắt. Chống nắng trở thành biện pháp không chỉ bảo vệ da mà còn ngăn ngừa lão hóa. Sử dụng kem mắt chứa axit hyaluronic, vitamin C, Coenzyme Q10, peptide, retinol giúp chống lão hóa", Lan Ngọc chia sẻ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Dàn sao nữ báo trước về bộ mặt thật của Seungri: BLACKPINK tỏ thái độ lạ, Sunmi có lời cảnh tỉnh sởn da gà01:27Lễ viếng diễn viên Đức Tiến tại Việt Nam: Nghệ sĩ có mặt từ sớm, mẹ ruột không cầm được nước mắt02:53Mẹ diễn viên Đức Tiến không kịp nhìn con trai lần cuối: "Đến khi tôi sang Mỹ chắc con cũng được an táng rồi"01:40Phương Oanh hé lộ hành trình 2 nhóc tì chào đời, xúc động rơi nước mắt trước hành động này của ông xã04:58Đại diện gia đình lên tiếng thông tin vợ Đức Tiến đang mang bầu lần 201:20Trạm cứu hộ trái tim tập 32: Ngân Hà từ bỏ vụ kiện khiến khán giả thất vọng, chỉ trích kịch bản phim03:14Trạm cứu hộ trái tim - Tập 33: Bà Xinh phát hiện An Nhiên giả có thai03:34Tuấn Hưng ẩn MV mới sau khi bị chê bai08:21Lỡ hẹn với ngày xanh - Tập 44: Bà Thật không nỡ rời xa Duyên03:02Chỉ vỏn vẹn 20 giây, MV debut của nhóm nhạc nữ LUNAS đã gây ấn tượng mạnh00:21Nhã Phương tiết lộ kế hoạch mang thai lần 3 kèm một mong muốn đặc biệt01:01"Trạm cứu hộ trái tim": Khán giả tuyên bố bỏ phim, Thúy Diễm nói gì?04:15Phim 'Trạm cứu hộ trái tim' tập 32: Ngân Hà 'lật kèo' dù rút khỏi vụ kiện?03:14Lạ lùng cảnh cá sấu liên tục tấn công đàn voi rừng châu Phi01:00'Mình yêu nhau, bình yên thôi' tập 57: Đức Anh và Hân vẫn còn cơ hội?01:52'Lỡ hẹn với ngày xanh' tập 44: Cuối cùng Duyên vẫn không về với bố mẹ?03:03Phỏng vấn nóng Hồng Thanh - DJ Mie: "Gặp lại nhau hơi sượng nhưng thấy anh Thanh đẹp trai thì rất mừng"06:23Diễn viên Hồng Thanh và DJ gợi cảm kém t.uổi 'gương vỡ lại lành'?02:08Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 56: Hân quyết định ly hôn01:52Đám cưới cặp diễn viên nổi tiếng gây sốt: Chú rể quỳ gối trao nhẫn, bạn thân của Son Ye Jin cùng 4Minute dẫn đầu dàn sao01:00

Tiêu điểm

3 tư thế Yoga giúp giảm mỡ lưng, siết cơ bụng, hỗ trợ đẩy lùi nếp nhăn lão hóa
08:29:40 22/05/2024
Mẹo đơn giản phát hiện mật ong thật
11:31:56 22/05/2024
Tóc ngắn cho t.uổi 40: 4 xu hướng tóc ngắn vừa trẻ vừa sang dành cho phụ nữ trên 40 t.uổi
06:08:44 22/05/2024
Khỏe đẹp bất chấp thời gian với 4 thói quen đơn giản
07:51:32 22/05/2024
Công thức nước dưa chuột giúp giảm cân và bổ sung nước trong mùa hè
07:43:03 22/05/2024
Trang điểm khi đi biển, đây là 4 lưu ý các chuyên gia dành cho bạn nếu muốn không "toang" làn da
07:29:22 23/05/2024
3 loại nước không chỉ giúp xuống cân nhanh mà còn dưỡng nhan cực hiệu quả ngày hè
10:19:33 23/05/2024
5 bài tập giữ dáng tốt nhất cho nam giới
16:44:29 21/05/2024
MC Đan Lê qua t.uổi 40 da vẫn căng mướt như nhung là nhờ bí quyết nào?
10:19:10 23/05/2024
Các bước skincare cho da khô đúng chuẩn theo chuyên gia da liễu
11:28:53 23/05/2024

Thông tin đang nóng

Thiệt hại 'khủng' của Tuấn Hưng khi gỡ MV 'Quả táo vàng' sau vài ngày ra mắt
07:30:12 23/05/2024
Tình trẻ kém 14 t.uổi của Trương Ngọc Ánh đăng đàn ẩn ý: "Ân tình bạc bẽo..."
06:30:32 23/05/2024
Mỹ nhân "độc nhất vô nhị của showbiz" trẻ đẹp bất ngờ sau 30 năm, U55 sống cô độc với 3500 tỷ
06:26:41 23/05/2024
Mỹ nhân Hoa ngữ U40 vẫn trẻ đến ngỡ ngàng, càng có t.uổi càng xinh
05:44:31 23/05/2024
Tuấn Hưng gỡ bỏ MV Quả táo vàng trên YouTube, tránh tiêu cực
07:29:40 23/05/2024
Nghẹn lòng khoảnh khắc Đức Tiến đi chơi vui vẻ cùng con gái 4 t.uổi trước khi qua đời
07:38:10 23/05/2024
Cơ hội để Selena Gomez xóa sạch cái tiếng dựa hơi Justin Bieber
06:12:29 23/05/2024
Hậu sinh đôi, Phương Oanh lần đầu tiết lộ 1 chi tiết đặc biệt liên quan chuyện yêu Shark Bình
08:45:37 23/05/2024
Trạm Cứu Hộ Trái Tim tập 33: An Nhiên giở thủ đoạn chia cắt Nghĩa và mẹ ruột, quá nham hiểm khiến ai nấy đều khiếp sợ
06:04:49 23/05/2024
Tuấn Hưng gỡ MV t.iền tỷ, tuyên bố không sử dụng ca khúc Quả táo vàng, tạm ngừng sử dụng MXH
11:29:18 23/05/2024

Tin mới nhất

Ăn bao nhiêu calo vào bữa sáng để giảm cân?

11:56:07 23/05/2024
Đường bổ sung khiến lượng đường trong m.áu dao động dẫn đến giảm năng lượng và cảm giác thèm ăn, đồng thời tác động tiêu cực đến việc lựa chọn thực phẩm trong thời gian còn lại trong ngày.

Để giữ da đẹp và dáng nuột, Hà Tăng chuộng dùng loại sữa này thay sữa động vật

07:01:06 21/05/2024
Tăng Thanh Hà mắc bệnh trào ngược dạ dày từ năm 2018, đã nghiên cứu kỹ càng về dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe của mình.

5 công thức đắp mặt nạ từ mật ong giúp da chị em từ "chảo dầu" trở nên trong veo như nước

06:56:33 21/05/2024
Da nhờn dính vào mùa hè là điều mà chị em rất khó chịu, nhưng nhờ những công thức mặt nạ dưỡng da từ mật ong sau đây, các nàng sẽ không còn lo lắng.

3 bước dưỡng thể giúp da trắng sáng, mềm mịn, mặc gì cũng đẹp

06:32:34 21/05/2024
Có thể nói, một làn da trắng sáng, mịn màng là khát vọng của nhiều chị em phụ nữ. Không chỉ giúp chúng ta tự tin hơn khi diện các loại trang phục, một làn da khỏe đẹp còn thể hiện sự chăm sóc bản thân cũng như lối sống lành mạnh.

5 thực phẩm bổ sung có tác dụng chống lão hóa

06:32:27 21/05/2024
Hơn nữa, theanine có thể cải thiện chức năng nhận thức và sức khỏe tim mạch, mang lại lợi ích tổng thể cho quá trình lão hóa khỏe mạnh.

5 cách ăn "hạt chia giảm cân", áp dụng ngày đề hè này đẹp hơn

19:17:08 20/05/2024
Hạt chia được mệnh danh là siêu thực phẩm nhờ giàu axit béo omega-3, chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất khác, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân và làm đẹp da.

Hiệu quả bất ngờ khi dùng son che quầng thâm mắt, dùng phấn kẻ chân mày

14:53:21 20/05/2024
Các sản phẩm trang điểm vùng mắt đều có thành phần tương tự nhau. Dưới đây là những mẹo cần biết để chị em tận dụng làm đẹp mà vẫn hiệu quả, tiết kiệm t.iền đầu tư mỹ phẩm.

MC Diệp Chi giảm 5kg sau 2 tuần nhờ ăn kiêng theo chế độ ăn này

08:16:27 20/05/2024
Ở ngưỡng U40, MCDiệp Chiluôn bận rộn nhưng mỗi lần xuất hiện lại luôn tỏa sáng rạng ngời. Điều này khiến nhiều người tò mò về bí quyết dưỡng da và giữ dáng của cô để duy trì vẻ đẹp trẻ trung và thân hình thon gọn.

Dưỡng chất nào tốt cho da?

07:59:41 20/05/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, giúp da đủ nước, ngăn ngừa da khô và bong tróc. Nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong thực phẩm có tác dụng bảo vệ và giúp da khỏe mạnh...

Áp dụng công thức 16:8 nhưng không ăn kiêng, Hoa hậu Hong Kong giảm 10kg trong 1 tháng

07:45:09 20/05/2024
Hoa hậu Hong Kong 2023 nhận được nhiều sự quan tâm khi đăng tải video chia sẻ về quá trình giảm 10kg trong vòng 1 tháng.

Bí quyết dưỡng da trắng sáng của Dương Tử khiến netizen ngỡ ngàng

15:04:26 19/05/2024
Dương Tử tiết lộ, cô thoa kem dưỡng da lên da 100 lần một ngày và tin rằng điều này không chỉ giúp da ẩm mịn mà còn làm săn chắc da.

4 xu hướng tóc ngắn vừa trẻ vừa sang dành cho phụ nữ trên 40 t.uổi

13:50:00 19/05/2024
Để có được vẻ ngoài trẻ trung và tươi mới trong mùa hè, tóc ngắn là lựa chọn mà phụ nữ trên 40 t.uổi nên tham khảo. Kiểu tóc này tạo cảm giác nhẹ nhàng và mát mẻ, từ đó giải nhiệt hiệu quả trong những ngày nóng bức.

Ca sĩ Hồng Nhung, sở hữu cơ bụng săn chắc, rãnh lưng sâu hun hút ở t.uổi U60 khiến chị em nằm mơ cũng không có được

06:46:39 19/05/2024
Dù sắp chạm ngưỡng U60 nhưng nữ diva Hồng Nhung vẫn tự tin diện b.ikini khoe trọn hình thể săn chắc khiến nhiều chị em U20, 30 phát thèm.

3 cách để dưỡng ẩm sâu cho da, được dạy bởi các chuyên gia

06:46:32 19/05/2024
Khi da thiếu độ ẩm, làn da sẽ trở nên xỉn màu và tối màu, các nếp nhăn trở nên rõ ràng hơn. Vậy làm thế nào để dưỡng ẩm sâu cho da? Cùng nghe các chuyên gia tiết lộ bí kíp làm đẹp mà ai cũng phải cần đến.

Mẹo tập luyện giúp cơ bụng săn chắc

06:46:20 19/05/2024
Để có cơ bụng săn chắc, việc rèn luyện phần cơ bụng là điều cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để việc luyện tập đạt hiệu quả?

"Ác nữ Penthouse" Kim So Yeon 43 t.uổi vẫn có làn da căng mịn nhờ rất tuân thủ 1 việc mỗi đêm

19:26:24 18/05/2024
Người đẹp luôn cố gắng duy trì thói quen này, giúp cơ thể được phục hồi từ bên trong, tái tạo làn da tràn đầy sức sống.

5 bước quan trọng để giảm cân thành công

07:09:15 18/05/2024
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nếu bạn đang muốn giảm cân bằng cách cắt giảm calo, bạn cần thực hiện một cách từ từ, giảm dần để cơ thể thích nghi nhưng vẫn cần đảm bảo chất lượng bữa ăn đủ chất.

Hồng Vân để lại kiểu tóc từng làm "bao trai làng say đắm", nhiều thập kỷ trôi qua vẫn là huyền thoại

06:59:30 18/05/2024
NSND Hồng Vân sinh năm 1966, là một trong những diễn viên hiếm hoi thành công cả trong lĩnh vực chính kịch và hài kịch ở TP.HCM. Thời đôi mươi, nữ nghệ sĩ gây ấn tượng khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, gương mặt thanh tú.

4 kiểu tóc giúp chị em giảm chục t.uổi sau khi cắt, từ quý cô công sở hóa thiếu nữ đôi mươi

06:37:06 18/05/2024
Người ta thường nói, thay đổi một kiểu tóc cũng giống như chào đón một diện mạo mới. Đôi khi, việc chọn một kiểu tóc phù hợp không chỉ có thể chỉnh sửa hình dáng khuôn mặt mà còn tạo ra hiệu ứng trẻ hóa t.uổi tác.

Bí quyết ăn yến mạch giúp giảm cân nhanh nhất

06:35:30 18/05/2024
Yến mạch là một trong những thực phẩm lành mạnh hàng đầu tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân. Nhưng ăn không đúng lại có tác dụng ngược. Vậy nên ăn yến mạch thế nào là tốt nhất để giảm cân?

Có thể bạn quan tâm

BabyMonster lập kế hoạch tái xuất đường đua âm nhạc tháng 7

Nhạc quốc tế

12:41:42 23/05/2024
Nhóm nhạc nữ BabyMonster nhà YG Entertainment thông báo kế hoạch tái xuất đường đua âm nhạc vào tháng 7 và dự kiến phát hành album năm nay.

Sốc nhiệt, suy thận do vận động mạnh sau chạy marathon

Sức khỏe

12:36:33 23/05/2024
Các triệu chứng tiêu cơ vân gồm mệt mỏi quá sức, tay chân không giơ được, nước tiểu màu nâu sậm như xá xị. Người gặp các triệu chứng này, nhất là sau vận động cường độ cao, nên đến các cơ quan y tế để kiểm tra và xử trí kịp thời.

Hát phục vụ khán giả liên tục đến 1 giờ sáng, Nathan Lee chứng tỏ phong độ chưa bao giờ sụt giảm

Nhạc việt

12:30:14 23/05/2024
Mới đây, Nathan Lee đã tổ chức đêm nhạc phòng trà Yêu thương quay về, minishow thân mật nơi anh trình diễn những ca khúc đầy cảm xúc cùng vốn ngoại ngữ ấn tượng và ngoại hình mới khiến khán giả đầy bất ngờ.

6 cung hoàng đạo là những người bạn trung thành, là bờ vai bạn có thể dựa vào khi gặp chuyện

Trắc nghiệm

11:58:30 23/05/2024
6 cung hoàng đạo này chính là những viên ngọc quý, khiến cuộc sống này trở nên ấm áp hơn bởi tình yêu thương và sự sẻ chia.

Đ.âm n.gười rồi bỏ trốn 13 năm vẫn không thoát

Pháp luật

11:41:02 23/05/2024
Ngày 23/5, Công an huyện Hữu Lũng (Lạng Sơn) cho biết đã bắt giữ h.ung t.hủ gây ra vụ án cố ý gây thương tích xảy ra tại thị trấn Hữu Lũng hồi tháng 4 năm 2011.

Cho em chồng mượn xe cả ngày, tối nhìn bình xăng tôi tức sôi m.áu

Góc tâm tình

11:37:41 23/05/2024
Tốt với em chồng nhưng thứ tôi nhận về chỉ là sự uất ức, khó chịu. Tôi thực sự cảm thấy mình đã phí hoài công sức.

3 sai lầm phong thuỷ phòng tắm gây hại cho sức khoẻ và tài lộc cần tránh

Sáng tạo

11:26:46 23/05/2024
Phòng tắm vi phạm phong thủy có thể dẫn đến sự gia tăng của các năng lượng xấu và giảm thiểu nguồn năng lượng tích cực trong ngôi nhà của bạn.

Phim Việt giờ vàng mới chiếu liền nhận mưa lời khen, nam chính là tân binh nhưng diễn quá đỉnh

Phim việt

11:22:46 23/05/2024
Sự duyên dáng, hài hước, những biểu cảm hơi... lố nhưng không hề gây khó chịu của nam diễn viên trẻ chính là điểm sáng của tập mở đầu Những Nẻo Đường Gần Xa.

"Cam thường" bắt cận visual nét căng Hồ Ngọc Hà bên Thư Kỳ, hành động với Mai Davika gây bàn tán

Sao việt

11:19:50 23/05/2024
Qua cam thường , Hồ Ngọc Hà còn gây ấn tượng bởi thần thái quyền lực, tạo dáng nào cũng toát ra khí chất cực slay .

5 mẫu áo sáng màu trẻ trung và nhẹ mát nên có trong mùa hè

Thời trang

11:19:41 23/05/2024
Thời trang mùa hè thường xoay quanh bảng màu tươi sáng và rạng rỡ. Trang phục sáng màu không chỉ giúp vẻ ngoài của chị em thêm trẻ trung, nổi bật mà còn tạo cảm giác mát mẻ, chứ không hấp thụ nhiệt như các outfit tối màu.

Nữ chính thừa thãi nhất màn ảnh hiện tại: Diễn như "vô hình" còn quá già so với nam chính

Phim châu á

11:05:52 23/05/2024
Mỹ nhân này diễn cảnh nhí nhảnh thì bị chê gượng gạo, diễn cảnh tình cảm thì rất kịch, thiếu sự hài hòa ăn nhập với bạn diễn.

Nhìn lại các mốc thời gian trong câu chuyện của chàng trai Mèo Béo, đâu mới là sự thật?

Netizen

10:30:51 23/05/2024
Liên quan đến sự việc chàng trai Mèo Béo, những thông tin mới được cập nhật đã khiến nhiều người không khỏi xôn xao. Liệu rằng sự thật nào ẩn chứa phía sau câu chuyện này.

Hai tướng được ban / pick trong mọi trận đấu MSI 2024

Mọt game

10:29:06 23/05/2024
Giải đấu quốc tế MSI 2024 đã kết thúc vào ngày 19/05 vừa qua với chức vô địch thuộc về GEN. Xuyên suốt giải đấu, đã có tổng cộng 88 vị tướng được sử dụng trong tổng số 168 vị tướng của tựa game Liên Minh Huyền Thoại.