Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều.
Một số bài tập tốt cho người bệnh rối loạn lipid m.áu
Sức khỏe
14:56:48 26/04/2024Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải
Sức khỏe
12:21:35 18/03/2024Viêm tắc tĩnh mạch chi dưới
Sức khỏe
19:53:18 17/03/2024Thời điểm tuyệt đối không nên massage cho trẻ
Sức khỏe
11:39:41 25/01/2024Singapore: Lắp biển số siêu nhỏ, sai quy định nhiều chủ xe đối mặt với án phạt nặng
Thế giới
06:29:52 26/11/2023Ngôi nhà tự ‘thở’ và ‘mở’ ở Đà Nẵng
Sáng tạo
16:53:46 24/11/2023Xe đầu kéo cuốn xe máy vào gầm ở ngã tư Bà Điểm, 1 người t.ử v.ong
Tin nổi bật
09:19:14 16/11/20235 giải pháp tăng cường lưu thông m.áu ở chân
Sức khỏe
05:35:36 15/10/2023Kênh đào Panama tiếp tục giảm lượng tàu lưu thông do hạn hán
Thế giới
06:23:03 03/10/2023Ô tô bán tải cháy rụi trên cao tốc Hà Nội – Hải Phòng
Tin nổi bật
18:28:47 23/07/2023Hà Nội: Đi xe máy vào đường cấm, cô gái bị ô tô khách tông t.ử v.ong
Tin nổi bật
11:32:13 05/05/2023L.àm "c.huyện ấ.y" khi tức giận: Chuyện một lúc hậu quả lâu dài
Kiến thức giới tính
21:43:25 30/03/2023Không tốn t.iền vẫn giúp gan khỏe, lọc sạch mọi độc tố nhờ áp dụng 4 bài tập đơn giản tại nhà này
Làm đẹp
11:55:24 24/02/2023Ba Lan tạm thời đóng cửa khẩu lưu thông hàng hóa cuối cùng với Belarus
Thế giới
14:43:52 21/02/2023Vụ tai nạn 8 người c.hết ở Quảng Nam: Xe khách chạy tốc độ bao nhiêu?
Tin nổi bật
09:31:49 14/02/2023Mỹ phải đình chỉ tất cả chuyến bay trên toàn quốc vì lỗi máy tính
Thế giới
06:06:13 12/01/2023Khi tắm chăm kỳ cọ 3 bộ phận giúp giảm cân, sống lâu; 3 vị trí khác không cần quá sạch
Sức khỏe
11:23:15 19/12/2022TP Hồ Chí Minh: Hạn chế ô tô qua hầm sông Sài Gòn để sửa chữa
Tin nổi bật
13:29:31 14/12/2022Đề xuất cấm xe giường nằm vào trung tâm TP Hồ Chí Minh từ 15/12
Tin nổi bật
16:09:17 17/11/2022Phát triển kinh tế vùng Đông Nam Bộ: Dần gỡ ‘nút thắt’ hạ tầng giao thông
Tin nổi bật
06:19:12 03/11/20229 thời điểm không nên tắm cho trẻ sơ sinh
Sức khỏe
23:06:53 17/10/2022Áp dụng phương pháp mát-xa của Nhật Bản trong 4 tuần bắp chân to đến mấy cũng thon gọn ngay
Làm đẹp
23:55:16 04/10/2022Hà Nội phân làn đường Nguyễn Trãi: Hiệu quả ‘khiêm tốn’
Tin nổi bật
07:21:42 22/09/2022Chung tay khắc phục hậu quả thiên tai nơi tâm lũ Xuân Minh, Hà Giang
Tin nổi bật
18:27:45 21/09/2022Xe khách tông ghim đầu vào ụ bê tông trên cao tốc TP.HCM – Trung Lương
Tin nổi bật
21:08:12 13/08/2022Phó Thủ tướng Lê Văn Thành chỉ đạo đẩy mạnh thu phí theo hình thức điện tử không dừng
Tin nổi bật
19:24:07 06/08/2022Cảnh báo: Trẻ có thể mất ngón chân vì sợi tóc rụng
Sức khỏe
18:42:13 28/07/2022Clip: Cướp táo tợn giật dây chuyền khiến người phụ nữ ngã xuống đường
Lạ vui
10:16:31 30/06/2022Không cần bật điều hòa cả ngày, đã có các cách chống nóng đơn giản, ít tốn t.iền khi ngôi nhà ở vào cao điểm nóng
Sáng tạo
17:14:08 28/06/2022Cần Thơ: Doanh nghiệp đòi ‘đóng’ tuyến đường gần 200 tỷ sau hơn 1 năm thông xe
Tin nổi bật
20:26:34 13/06/2022Những nơi nào là dễ hình thành cục m.áu đông nhất trên cơ thể?
Sức khỏe
14:29:24 06/06/2022TP Hồ Chí Minh: Nhiều bãi giữ xe chiếm dụng vỉa hè vẫn ‘phớt lờ’ yêu cầu của Sở GTVT
Tin nổi bật
13:14:44 04/06/2022Cầu Long Biên hơn 120 t.uổi cần ‘đại phẫu’ lớn để tiếp tục trường tồn
Tin nổi bật
12:19:25 04/06/2022Clip: Bò điên bất ngờ lao ra đường, hạ gục 2 người đi xe máy
Lạ vui
03:57:33 25/05/2022Sau bài viết của báo Tin tức, Sở GTVT TP Hồ Chí Minh yêu cầu tháo dỡ hàng rào trên vỉa hè các bệnh viện
Tin nổi bật
13:59:22 18/05/2022Clip:Cố vượt qua thanh chắn tàu, người đàn ông bị hất văng xuống đường
Lạ vui
14:03:58 13/05/2022Vô tình nhìn vào căn cước công dân của con dâu tương lai, tôi nổi giận đuổi thẳng cô ta ra khỏi nhà và cấm không được quay trở lại
Góc tâm tình
12:30:01 11/05/2022Clip: Kinh hoàng cảnh xe máy chở 3 lao vào hông xe tải ở ngã tư
Lạ vui
04:58:24 07/05/2022Từ 15 giờ ngày 28/4, người dân được phép lưu thông qua cầu Thủ Thiêm 2
Tin nổi bật
20:59:41 27/04/2022Clip: Áo chống nắng cuốn vào bánh xe, cô gái bị kéo ngã xuống đường
Lạ vui
06:05:12 14/04/2022Clip: Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô tông trực diện xe tải ở Sơn La
Lạ vui
02:01:41 13/04/2022Clip: Phanh gấp trượt ngã trước đầu ô tô, n.am s.inh thoát c.hết khó tin
Lạ vui
03:14:10 12/04/2022Clip: Kinh hoàng khoảnh khắc xe tải tông trực diện vào đầu xe ben
Lạ vui
03:07:41 12/04/2022Clip: Sốc cảnh nữ tài xế tông ô tô dựng thẳng đứng ở cột biển báo
Lạ vui
01:56:47 02/04/2022Tin bài mới nhất
- Quang Hải xuất ngoại: Bến đỗ mới là đội bóng Nhật Bản mà Lê Công Vinh và Chanathip từng thi đấu!
- Tìm ra "đường cao tốc" lao thẳng vào vết rách không - thời gian
- Nga và Ukraine vẫn bất đồng về hòa đàm và ngừng b.ắn
- 4 xu hướng tóc ngắn vừa trẻ vừa sang dành cho phụ nữ trên 40 t.uổi
- Nếm thử món chè độc đáo chỉ có ở Huế, đây là 4 địa chỉ cực chất lượng!
- Á hậu Vbiz vừa sinh con gái tại Áo lần đầu lộ diện, vóc dáng mẹ bỉm gây chú ý
- Triệu Lệ Dĩnh "thảm bại" trước Dương Mịch, Lưu Diệc Phi, ra quốc tế bít cửa so
- Top những địa điểm thể dục 'xanh' tại thành phố Lào Cai
- Phim cổ trang 18+ đứng top 1 toàn cầu: Thống trị 80 quốc gia, đẹp đến từng khung hình cùng loạt c.ảnh n.óng gây sốc
Xem nhiều
- Giáo hội Phật giáo Việt Nam: "Sư Thích Minh Tuệ" không phải tu sỹ Phật giáo
- Ban Tôn giáo yêu cầu các sở, ngành quan tâm khi ông Thích Minh Tuệ đến địa bàn
- Cẩm Ly nhập hội fan Lôi Con, bị bắt gặp đi bình luận dạo làm dân tình thích thú
- Mẹ Phan Quốc Việt đề nghị trả lại 52 sổ tiết kiệm trị giá hơn 400 tỷ đồng
- Lê Tùng Vân có thêm một con gái ruột, sốc với luật lệ 5 không của "thầy ông nội"
Tin clip
- Kha Ly xác nhận mang thai 7 tháng, xúc động khi chia sẻ về ông xã Thanh Duy
- Khánh Dư Niên 2 chỉ cần 15 phút xô đổ 12 kỷ lục, Dữ Phượng Hành "rớt" thê thảm
- Rosé "5 lần 7 lượt" lộ bằng chứng hẹn hò Suzy, còn công khai luôn với BLACKPINK?
- HOT: DJ Mie và Hồng Thanh lần đầu nói chuyện chia tay: "Vì hay cãi nhau, cũng không còn tin đối phương nữa"
- Claudia Schiffer: Siêu mẫu đắt giá nhất, từ chối lời mời đi ăn tối giá 30 tỷ
- Nữ thần Yoona (SNSD) đẹp phát sáng tại sân bay, khởi hành đi Pháp dự LHP Cannes
- Xuân Ca: Tư "hệ tư tưởng" đến bi kịch nhan sắc, bị loạt nữ tiktoker lấn át
- Pam Yêu Ơi la hét, khóc ăn vạ, ba Long đành để con "rửa tay bằng nước mắt"
- Trạm cứu hộ trái tim tập 31: An Nhiên mua chuộc thêm người đến phiên tòa, giở trò với nhân chứng của Hà
- Mina (TWICE): "thiên nga đen" của Kpop xuất thân danh giá tựa công chúa đời thực