Bật điều hòa mà đóng kín cửa hay mở cửa đều sai, chuyên gia mách cách dùng đúng vừa tiết kiệm vừa khỏe người
Tại sao khi dùng điều hòa thì nhiều người thấy khó chịu mệt mỏi, đó chính là vì bạn chưa biết cách mở cửa đúng kiểu.
Nhiều người khi dùng điều hòa thường hay đóng cửa kín mít để tránh thoát hơi lạnh ra ngoài và để tiết kiệm điện. Nhưng bạn có biết đóng cửa kín mít khiến cho người ở trong phòng điều hòa thấy mệt mỏi không.
Đóng cửa kín mít rất nguy hại
Điều hòa thông thường tạo ra cơ chế làm mát bằng cách tuần hoàn không khí thông qua dàn lạnh. Do đó chúng chỉ sử dụng không khí trong phòng mà không luân chuyển không khí bên ngoài. Thế nên con người khi ở trong phòng kín sẽ thải Co2 ra và hít oxy nên lượng oxy trong phòng ngày càng giảm và CO2 tăng lên nhiều. Chính điều đó khiến bạn mệt mỏi, hay ngáp, đau đầu. Khi bạn đóng cửa kín thì không khí bên ngoài không vào được nên không còn khí tươi cung cấp cho con người trong phòng nên lượng CO2 nhiều mới khiến người khó chịu, cảm thấy bí bách.
Đóng cửa kín mít hay mở cửa khi bật điều hòa đều không phải cách hay
Mở cửa cũng tai hại
Tuy nhiên mở cửa khi dùng điều hòa cũng tai hại. Bởi ngoài trời nắng, không khí nóng tràn vàokhiến nhiều độ trong phòng điều hòa tăng lên. Do đó người ta cảm thấy không mất, điều hòa thì phải vận hành tăng tốc để làm mát, gây tốn điện.
Cách xử lý đúng và an toàn
Một số hãng điều hòa lớn trên thế giới đã có giải pháp cung cấp khí tươi trong điều hòa. Nhưng điều hòa dạng này giá cao và chưa phổ biến. Với điều hòa dân dụng thông thường hiện nay để đảm bảo mát, tiết kiệm điện mà vẫn an toàn sức khỏe, bạn nên dùng theo cách sau:
- Không đóng cửa kín mít liên tục trong thời gian dài. Bạn nên có không khí tươi vào trong phòng. Nếu phòng không có thông gió thì thỉnh thoảng bạn lại mở cửa vài phút để luồng không khí lưu thông vào trong nhà. Bạn không cần mở cửa hoàn toàn nhưng nên mở một phần để đảm bảo có không khí lưu thông luân chuyển nhưng lại không làm cho khí nóng bên ngoài ập vào nhiều, tránh thay đổi đột ngột.
Video đang HOT
- Có thể lắp quạt thông gió trong phòng điều hòa, điều đó giúp cho có khí tươi vào nhà mà lại không gây tốn nhiều điện năng khi dùng điều hòa. Khoảng 2 tiếng lại bật quạt thông gió khoảng 30 phút giúp trao đổi không khí mang khí tươi vào phòng/
Ngoài ra khi dùng điều hòa cần lưu ý vệ sinh điều hòa để tránh bụi, bẩn, vi khuẩn ô nhiễm trong điều hòa gây hại.
Bạn tránh di chuyển đột ngột từ phòng điều hòa ra ngoài trời nắng nóng và ngược lại bởi sẽ gây sốc nhiệt. Hãy di chuyển qua vùng đệm để nhiệt độ thay đổi cho cơ thể thích nghi.
Sau khi tắm gội tránh vào điều hòa ngay, tránh đứng ngồi thẳng điều hòa
Trong phòng điều hòa thường hay bị khô niêm mạc mũi miệng nên dùng máy phun sương thích hợp điều chỉnh độ ẩm trong phòng
Khi nằm ngủ trong phòng điều hòa tránh để hơi điều hòa phả thẳng vào mặt.
4 bí kíp vàng khi sử dụng điều hoà giúp mát mẻ mà vẫn tiết kiệm điện tối đa
Mùa hè nóng bức khiến bạn phải phụ thuộc vào điều hòa để xua tan đi cái nóng oi ả. Tuy nhiên, sử dụng điều hòa thường xuyên cũng đồng nghĩa với hóa đơn t.iền điện tăng vọt.
Hãy áp dụng ngay 4 mẹo này để tiết kiệm điện tối đa.
Đặt nhiệt độ điều hòa thấp hơn nhiệt độ ngoài trời từ 6-8 độ C, không dưới 25 độ C
Mặc dù nhiều người thường thiết lập nhiệt độ điều hòa ở mức dưới 20 độ C để cảm thấy mát mẻ nhanh chóng, hành động này lại tiêu thụ một lượng lớn năng lượng. Các chuyên gia khuyến nghị rằng, chỉ cần duy trì một khoảng chênh lệch từ 6 đến 8 độ C so với nhiệt độ môi trường ngoài trời là đủ để cảm thấy mát mẻ mà vẫn tiết kiệm điện. Lưu ý rằng, việc giảm mỗi 5 độ C có thể dẫn đến việc sử dụng thêm 40% lượng điện.
Ngoài ra, một sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa trong nhà và ngoài trời có thể gây ra các vấn đề sức khỏe liên quan đến hệ hô hấp như sốc nhiệt, viêm họng, hay làn da bị khô. Do đó, nhiệt độ khuyến nghị là từ 26 đến 28 độ C và không nên để dưới 25 độ C. Bạn có thể bắt đầu bằng việc thiết lập điều hòa ở 23 đến 24 độ C, rồi tăng lên 26 độ C hoặc cao hơn để vừa đảm bảo tiết kiệm điện vừa đạt được độ mát lý tưởng.
Nhiệt độ khuyến nghị là từ 26 đến 28 độ C và không nên để dưới 25 độ C
Kết hợp quạt điện sử dụng công suất thấp hoặc quạt trần
Sử dụng quạt cùng với điều hòa giúp tối ưu hóa việc phân phối không khí lạnh, tạo nên không gian mát mẻ và dễ chịu hơn.
Áp dụng phương pháp này không chỉ giúp tiết kiệm điện do không cần thiết lập nhiệt độ điều hòa quá thấp, mà còn giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe thường gặp như khô da hay tắc nghẽn mũi do sử dụng điều hòa trong thời gian dài. Quạt giúp giảm áp lực hoạt động cho điều hòa, kéo dài t.uổi thọ và giảm thời gian cần thiết để làm mát không gian.
Hơn nữa, việc kích hoạt chức năng quạt gió tự động trên điều hòa, với công suất thấp hơn so với các chế độ làm mát thông thường, cũng góp phần vào việc tiết kiệm năng lượng mà vẫn đảm bảo không khí mát mẻ lan tỏa khắp phòng.
Sử dụng quạt cùng với điều hòa giúp tối ưu hóa việc phân phối không khí lạnh, tạo nên không gian mát mẻ và dễ chịu hơn
Kích hoạt chế độ Sleep khi ngủ
Nhiều người vẫn chưa khám phá tính năng Sleep trên thiết bị điều hòa của họ. Tính năng này cho phép thiết lập tự động điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với cơ thể, thường là tăng từ 1 đến 2 độ sau mỗi 30 phút đến 1 giờ, phản ánh sự thay đổi nhiệt độ tự nhiên của cơ thể khi ngủ.
Việc tự điều chỉnh này không chỉ phản ánh sự giảm nhiệt độ môi trường vào buổi đêm mà còn giúp tiết kiệm năng lượng hiệu quả. Chế độ Sleep còn thúc đẩy sức khỏe bằng cách duy trì nhiệt độ ổn định, giúp ngăn chặn cảm giác quá lạnh trong khi ngủ, góp phần vào giấc ngủ ngon và sâu hơn. Thêm vào đó, một số thiết bị điều hòa còn giảm tiếng ồn khi chế độ Sleep được kích hoạt, đảm bảo không gian yên tĩnh, không làm gián đoạn giấc ngủ bởi tiếng ồn từ máy.
Chế độ Sleep còn thúc đẩy sức khỏe bằng cách duy trì nhiệt độ ổn định, giúp ngăn chặn cảm giác quá lạnh trong khi ngủ
Sử dụng chế độ Dry và Cool trên điều hòa đúng cách
Điều hòa sử dụng năng lượng nhiều hơn ở chế độ Cool so với chế độ Dry, vì chế độ Dry chủ yếu loại bỏ hơi ẩm, tạo ra không khí dễ chịu và khô thoáng, trong khi chế độ Cool làm mát không gian bằng cách chuyển nhiệt từ trong phòng ra ngoài.
Chế độ Dry nên được ưu tiên khi độ ẩm trong không khí cao hơn 60% và nhiệt độ ngoài trời dưới 34 độ C. Trong khi đó, chế độ Cool sẽ phát huy hiệu quả nếu nhiệt độ ngoài trời cao đến 40 độ C và độ ẩm dưới 50%, giúp không gian mát mẻ hơn. Tránh sử dụng chế độ Dry trong điều kiện ngoài trời cực nóng trên 40 độ C để không lãng phí điện mà không đạt hiệu quả làm mát mong muốn.
Để tối ưu hóa việc tiêu thụ năng lượng của điều hòa, cần lưu ý:
- Lựa chọn điều hòa có công suất phù hợp với diện tích của phòng.
- Thực hiện bảo dưỡng và vệ sinh định kỳ cho điều hòa.
- Tránh việc bật/tắt điều hòa liên tục.
- Kiểm tra và đảm bảo không có khe hở trong phòng để giữ không khí lạnh.
- Tắt điều hòa trước khi ra khỏi nhà khoảng 30 phút.
- Đặt cục nóng ở nơi có bóng râm, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.
Bật điều hòa xuyên ngày đêm: Ấn một nút, dùng thỏa mái chẳng tốn điện, cũng không hại người Chế độ tiết kiệm năng lượng trên điều hòa có thể là giải pháp cho việc bật máy cả ngày đêm mà không lo tốn điện. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết và cách sử dụng chế độ này. Mùa hè đẫ đến, nhu cầu sử dụng máy lạnh tăng cao, nhưng liệu có ai biết được chỉ cần nhấn nút này trên...
